Tipuri de anxietate. Cand dispare si cum o gestionam? Totul despre panica
Ce este anxietatea? Anxietatea este o emoție care poate fi clasificată ca o stare fizică, mentală sau emoțională temporară de disconfort. De obicei este declanșat de teama evenimentelor viitoare care sunt descrise ca fiind periculoase sau amenințătoare. Cauzele anxietății variază, dar poate fi cauzată de factori ereditari, evenimente traumatice, abuz de droguri și depresie. Tulburările