Despre lucruri care conteaza
Despre lucruri care conteaza
In prezent, rosiile sunt folosite in orice supe, sosuri, salate si la obtinerea sucului de rosii. Cea mai nutritiva forma a unei rosii este chiar sucul de rosii. Acesta are multe beneficii pentru sanatate. O rosie cruda are un continut…
De ce fulgii de ovaz sunt cerealele mele preferate? Pentru ca… sanatate! Ciuda? Ok, o sa ma explic… Ovazul este un aliment complex care contine carbohidrati cu absorbtie lenta, fibre, proteine, vitamine si substante minerale. Ovazul, aceasta cereala integrala poate…
Asa cum ii spune si numele, bicicleta de fitness este deosebit de utila pentru acele persoane care vor sa slabeasca. Cele mai cunoscute tipuri de astfel de biciclete sunt biciclete eliptice si cele medicale. Exercitiile efectuate cu bicicleta eliptica sunt…
Pentru ca mai inveti cate ceva nou. Astazi am aflat de la un profesor prins cu chef de vorba urmatoarele lucruri, pe care o sa le scriu si mai jos. Dintr-o statistica recenta rezulta ca din zece oameni, trei au hipertensiune…
Intre modul cum arata tenul tau si modul in care functioneaza intestinele tale exista o stransa dependenta. O proasta functionare a intestinelor poate fi cauzata de diverse intolerante alimentare, de o alimentatie deficitara, de o boala autoimuna, de utilizarea excesiva…
Curatenia este una dintre activitatile curente pe care o desfasuram fiecare cu regularitate in propriile locuinte. Efectuarea curateniei presupune in primul rand indepartarea prafului depus in exes si a altor particule de murdarie. De regula, atmosfera din marile orase contine…
Dieta alcalina e formata din alimente alcaline, care au un ph mai mare de 7. Intemeitorii acestei diete au fost Sherman si Gettler, in jurul anului 1910. Ei au fost initiatorii acestei diete pentru ca se observase ca alimentele acide…
Foarte multe persoane sunt interesate sa scape de matreata. Ce trebuie sa stii daca te confrunti cu astfel de problema? In situatia in care ai matreata putina trebuie sa incepi sa folosesti un sampon special antimatreata care sa contina unul…
Atunci cand nu dispuneti de un anumit sistem de incalzire in locuinta puteti recurge la alegerea unei alte variante. Spre exemplu, puteti opta pentru achizitionarea unui calorifer electric. Daca alegeti aceasta optiune trebuie sa aveti totusi in vedere anumite masuri…
Daca fatul nu se poate naste pe cai naturale, atunci se recurge la o interventie chirurgicala numita operatie cezariana. Se pare ca in tarile civilizate procentul de nastere prin operatie cezariana ar fi de circa 20%. Adeseori, se vehiculeaza ideea…
Cei mai multi oameni sunt constienti de faptul ca fumatul poate duce la boli respiratorii sau cardiace, dar multi nu stiu ca fumatul este la fel de nociv si pentru muschi, oase sau articulatii. S-a constat ca o interventie chirurgicala…
Daca dorim un aspirator mai modern in 2017, atunci e recomandat in primul rand sa alegem unul fara sac. Pe piata exista aspiratoare prevazute cu un recipient realizat din material de plastic sau metal pentru colectarea murdariei. Dupa ce aspiram vom…
Multi dintre noi suntem afectati la inceputul primaverii de astenia de primavara care nu este o boala in sine, ci un simptom care se manifesta printr-o stare de disconfort fizic si psihic. Cei care au un deficit de vitamine si…
Atunci cand vrei sa schimbi sau sa cumperi o masa de calcat trebuie sa tii cont in primul rand de dimensiunea locului in care urmeaza sa o amplasezi. De obicei, acest loc trebuie sa fie situat in vecinatatea unei prize.…
Rahitismul este o boala destul de frecventa la copil. Rahitismul chiar si in stadiile avansate poate fi tratat. Tratamentul rahitismului trebuie sa inceapa chiar din stadiile incipiente. Baza tratamentului consta in administrarea vitaminei D. Daca copilul dvs. a fost diagnosticat…
Atunci cand o faci pe dadaca in pauza de serviciu, iata ca mai afli cate ceva nou. Despre ce e vorba? Despre… Iritatia si inflamatia pielii de sub scutec – aceasta e cunoscuta de cei mai multi oameni ca dermatita de…
Este cunoscut faptul ca o locuinta bine aerisita iti ofera un anumit grad de confort. Efectuarea unei aerisiri regulate a fiecarei locuinte este necesara, obligatorie, deoarece aceasta va avea un efect benefic asupra mentinerii unei stari generale de sanatate a…
Tumericul este un condiment care are numeroase beneficii asupra organismului. El poate fi folosit la tratarea bolilor de stomac, in afectiuni ale pielii si chiar in cancer. Substanta activa din tumeric se numeste curcumina si ii ofera tumericului aceste beneficii.…
Odata cu venirea primaverii apar si alergiile de sezon care se traduc prin stranut puternic, secretie nazala apoasa abundenta, gat inflamat sau lacrimare abundenta si ochi rosii, etc. Aceasta reactie anormala inflamatoare e produsa de anumite substante care se numesc…
Iata care au fost criteriile pe care le-am luat in considerare atunci cand am cautat sa-mi cumpar un fier de calcat cu aburi de tip vertical. In primul rand, am invatat ca pentru o functie de aburi calitativ superioara, trebuie sa…
Sa vedeti ce-am mai aflat… Cica apa ar reprezenta circa 2/3 din greutatea corporala. Cand nu este in cantitate suficienta, vorbim despre deshidratare, situatie in care apare senzatia de sete, iar mediul intern devine acid. O scadere cu circa 8% din totalul…
Afectiunile reumatice au ca simptom dominant durerea. Din aceasta cauza, cei mai multi pacienti solicita consultul unui specialist. Durerile cronice reumatice afecteaza atat calitatea vietii cat si capacitatea de munca a individului. Afectiunile reumatice pot fi ameliorate prin terapie medicamentoasa,…
Daca alegem o plita electrica incorporabila pentru preparea mancarilor noastre zilnice putem beneficia de numeroase avantaje. Unul dintre acestea il reprezinta faptul ca o astfel de plita incorporabila are un design extrem de placut. De altfel, o alta noutate este si faptul…
Ei bine, apa mai are multe utilitati (altele decat sa fie fredonata, asa cum am facut cand a aparut hitul Loredanei, fireste): Apa este vitala pentru om. Consumata in cantitati suficiente are un rol benefic in mentinerea siluetei, in mentinerea…
Pentru a ne asigura o stare satisfacatoare de sanatate trebuie sa adoptam diferite strategii de detoxifiere al organismului. Deseurile toxice le eliminam zilnic prin colon, rinichi, piele, ficat, limfa si plamani. In cazul in care cantitatea de toxine eliminate este…
In magazinele online cunoscute din tara noastra au aparut relativ de curand aparate care ne ajuta la efectuarea mai rapida a curateniei in intreaga casa. Vorbim bineinteles de mopurile de curatat cu aburi, disponibile in prezent si online, cu toate ca putini…
Astazi voi scrie cateva lucruri pe care le stiu despre sistemul imunitar, in special despre cum putem sa ne mentinem un sistem imunitar puternic. Sper sa-ti fie de folos. Sa o luam usor, cu inceputul… De exemplu, zincul este un valoros…
La persoanele sensibile se pot declansa manifestari alergice atat la praful din atmosfera de afara, cat si la praful din casa. In praful din atmosfera alergenii predominanti sunt reprezentati de poluanti atmosferici iritanti de tipul monoxidului de carbon, a dioxidului de…
Una dintre cele mai frecvente activitati casnice o reprezinta calcatul rufelor, bineinteles, dupa ce acestea au fost in prealabil spalate. Pentru usurarea unei astfel de activitati casnice si pentru ca aceasta sa devina una placuta se impune alegerea unei statii de calcat care…
Oamenii din intreaga lume consuma arahide sub forma de unt de arahide, nuci intregi prajite sau fierte si uscate, sau sub forma de ulei de arahide care se foloseste la gatit. Majoritatea oamenilor nu stiu ca arahidele fac parte din…
Caderea parului afecteaza in mod deosebit barbatii. Femeile sunt afectate intr-o proportie mai mica. Cauzele caderii parului atat la barbati cat si la femei sunt multiple. In functie de cauza care a determinat caderea parului se aplica tratamentul corespunzator. Una…
Ceaiul de ghimbir este renumit pentru efectele sale impotriva stresului. Se foloseste radacina proaspata de ghimbir pe care o gasiti de obicei in supermaket-uri. Cum preparati ceaiul de ghimbir? Spalati cu un jet de apa puternic o radacina de ghimbir…
Mai toti cred ca am intalnit cazuri in care o camera de supraveghere a fost utilia, fie ca am uitat ceva intr-un loc public si imaginile ne-ar fi ajutat sa ne gasim bunurile, fie ca cineva ne-a furat ceva din…
Astazi, in pauzele dintre cursuri, m-a abordat o colega de grupa sa-mi spuna cate ceva de spirulina. Sincer, nu ma asteptam sa aflu atat de multe, dar avand in vedere ca tipa are deja un magazin naturist, cu siguranta n-ar…
Celulita este una dintre cele mai comune probleme ale femeilor, fiind intalnita la toate varstele si aproape inevitabila. Femeile sunt predispuse celulitei in mod natural din cauza nivelului mai mare de grasime din corp. Este foarte greu astfel sa scapam…
Viața de adult are două mari etape: înainte și după ce devenim părinți. Apariția unui copil în cuplu ne schimbă radical viața și ne face mult mai responsabili. Dacă înainte aveam doar grija noastră, devenind părinți trebuie să acordăm o…
Va spuneam intr-un articol anterior ca am invatat sa nu mai pierd timpul aiurea dimineata. Iata ca este necesara putina disciplina pe intreg parcursul zilei. Ce am mai facut eu pentru a-mi optimiza cu succes timpul: Mi-am creat o rutina…
Timpul este foarte pretios. Cu toate acestea, probabil nu profiti din plin de timpul pe care il ai la dispozitie. De exemplu, in medie, un american foloseste 3 ore zilnic pe retelele sociale, precum Facebook, Twitter sau Linkedin. Chiar daca…
Foarte multi dintre noi se lovesc cu situatii care necesita sisteme de supraveghere de-a lungul vietii. Daca il folosesti acasa, un sistem de acest gen este ideal pentru ca te ajuta sa te simti mai in siguranta, iar la firma…
Se pune deseori intrebarea: pot fi eliminati carbohidratii din dieta mea? Evident ca nu, deoarece carbohidratii reprezinta principala sursa de energie a organismului. In absenta carbohidratilor, corpul tau va produce energie folosind proteinele si grasimile. Totodata, eliminarea din dieta a…
Ce te faci cand esti intr-un oras strain si auzi huruituri de la masina? Aceasta este intrebarea la care multi dintre noi am fost nevoiti sa gasim raspuns. Daca masina mai merge, o poti forta pana vezi un service sau…
In ultimul timp, cele mai renumite diete pentru slabit recomanda reducerea drastica sau chiar evitarea carbohidratilor. De aceea, atunci cand vine vorba de pierderea kilogramelor in plus, multi oameni au capatat o adevarata fobie fata de carbohidrati. Multe persoane au…
Mersul pe jos in mod regulat dimineata este un bun remediu pentru mentinerea sanatatii tale. Acest obicei are numeroase beneficii, atat din punct de vedere fizic, cat si emotional si mental. In continuare vom arata cateva dintre beneficiile mersului pe…
Romania s-a calificat, in sfarsit, la Euro 2016. E timpul sa-ti faci stocuri mari de bere, de seminte, sa umpli frigiderul, poate sa iti iei un concediu, si sa urmaresti Campionatul European de Fotbal din Franta. Chiar daca nu avem…
Ca si exemplu, haideti sa luam eczemele, bine cunoscute pentru ca apar fix atunci cand ne pregatim sa mergem undeva, gen interviu, eveniment special si asa mai departe. Eczema este o afectiune a pielii caracterizata prin peste rosii umflate, mancarimi…
Unele studii au aratat ca unul dintre cele mai sanatoase tipuri de apa imbuteliate este apa minerala potabila si aceasta apa te poate ajuta in fiecare zi sa iti imbunatatesti starea generala de sanatate. Acest lucru este posibil deoarece apa…
E simplu: mi-as da demisia de la actualul job si as porni un business. Probabil te intrebi insa ce afacere poti incepe cu 10.000 lei? Ei bine, cu acesti bani as crea un plan bine pus la punct pentru lansarea…
La tiroida faceam referire… ce credeai? Uite niste chestii de baza, plus rezolvari sau mai bine zis, niste modalitati de prevenire a unei astfel de probleme… Tiroida este o glanda cu forma unui fluture si este situata pe partea anterioara a…
Vorbeam cu un prieten despre mancaruri pregatite rapid si asa am ajuns la oua, iar de aici nu a mai fost decat un pas pana la albusuri. De altfel, foarte gustoase cand sunt pregatite cum trebuie! Multi oameni consuma albusul…
Sa devii mai eco nu este greu, nici acasa, nici la birou. Nici nu trebuie sa faci niste sacrificii foarte mari, ci doar sa fii dispus sa schimbi niste lucruri mici la inceput, pentru ca, in timp, sa ajungi sa…
