Reduceri Decathlon vara 2021 – un motiv in plus sa faci sport

Trebuie să spun că Decathlon este unul dintre magazinele mele sportive preferate. Acest lucru se datorează faptului că vând o gamă largă de articole sportive care variază de la echipamente pentru diverse sporturi și fitness, până la echipamente pentru viața de zi cu zi, cum ar fi bucătăria și grădina casei. Magazinul este situat în o mulțime de zone din întreaga țară și am avut un mare succes la cumpărăturile de acolo, mai ales în perioada de reduceri.

(mai mult…)

0 Comments

Bicicletele care te ajuta sa slabesti, din ce in ce mai populare in randul celor pasionati de fitness

Asa cum ii spune si numele, bicicleta de fitness este deosebit de utila pentru acele persoane care vor sa slabeasca.

Cele mai cunoscute tipuri de astfel de biciclete sunt biciclete eliptice si cele medicale.

Exercitiile efectuate cu bicicleta eliptica sunt mai intense decat cele cu bicicleta medicala.

In cursul unei ore de antrenament cu bicicleta eliptica se ard circa 800 de calorii.

Totusi, daca alegi sa faci exercitii numai cu bicicleta eliptica trebuie sa stii ca aceasta nu solicita foarte mult articulatiile si nu are un efect imediat in ceea ce priveste cresterea masei musculare. (mai mult…)

0 Comments

De ce aleg sa merg cat mai mult pe jos si nu cu masina?

Mersul pe jos in mod regulat dimineata este un bun remediu pentru mentinerea sanatatii tale.

Acest obicei are numeroase beneficii, atat din punct de vedere fizic, cat si emotional si mental. In continuare vom arata cateva dintre beneficiile mersului pe jos.

Mersul pe jos dimineata este o modalitate foarte buna pentru a incepe ziua. (mai mult…)

0 Comments