In prezent, rosiile sunt folosite in orice supe, sosuri, salate si la obtinerea sucului de rosii. Cea mai nutritiva forma a unei rosii este chiar sucul de rosii. Acesta are multe beneficii pentru sanatate. O rosie cruda are un continut bogat de vitamine: A, B1, B2, B3, B5, B6 si K si minerale precum fosfor,…
De ce fulgii de ovaz sunt cerealele mele preferate? Pentru ca… sanatate! Ciuda? Ok, o sa ma explic… Ovazul este un aliment complex care contine carbohidrati cu absorbtie lenta, fibre, proteine, vitamine si substante minerale. Ovazul, aceasta cereala integrala poate fi gasita in orice magazin cu produse alimentare. Atunci cand cumperi ovaz trebuie sa citesti…
Asa cum ii spune si numele, bicicleta de fitness este deosebit de utila pentru acele persoane care vor sa slabeasca. Cele mai cunoscute tipuri de astfel de biciclete sunt biciclete eliptice si cele medicale. Exercitiile efectuate cu bicicleta eliptica sunt mai intense decat cele cu bicicleta medicala. In cursul unei ore de antrenament cu bicicleta…
Pentru ca mai inveti cate ceva nou. Astazi am aflat de la un profesor prins cu chef de vorba urmatoarele lucruri, pe care o sa le scriu si mai jos. Dintr-o statistica recenta rezulta ca din zece oameni, trei au hipertensiune arteriala. Cu alte cuvinte, se poate afirma ca la nivelul globului ar fi circa 1,8…
Intre modul cum arata tenul tau si modul in care functioneaza intestinele tale exista o stransa dependenta. O proasta functionare a intestinelor poate fi cauzata de diverse intolerante alimentare, de o alimentatie deficitara, de o boala autoimuna, de utilizarea excesiva a antibioticelor si a anticonceptionalelor, de expunere la metale grele si la mercur. Functionarea defectuoasa…
Curatenia este una dintre activitatile curente pe care o desfasuram fiecare cu regularitate in propriile locuinte. Efectuarea curateniei presupune in primul rand indepartarea prafului depus in exes si a altor particule de murdarie. De regula, atmosfera din marile orase contine mari cantitati de praf si prin urmare se impune sa facem in mod frecvent curatenie…
Dieta alcalina e formata din alimente alcaline, care au un ph mai mare de 7. Intemeitorii acestei diete au fost Sherman si Gettler, in jurul anului 1910. Ei au fost initiatorii acestei diete pentru ca se observase ca alimentele acide pot provoca maladia canceroasa spre deosebire de alimentele alcaline.
Foarte multe persoane sunt interesate sa scape de matreata. Ce trebuie sa stii daca te confrunti cu astfel de problema? In situatia in care ai matreata putina trebuie sa incepi sa folosesti un sampon special antimatreata care sa contina unul sau mai multe din urmatoarele componente: sulf, acid salicilic, zinc piriton sau gudron. https://event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=49b85f550&unique=6390e3cfb&redirect_to=https%253A//www.drmax.ro/3-la-pret-de-2 Aceste…
Atunci cand nu dispuneti de un anumit sistem de incalzire in locuinta puteti recurge la alegerea unei alte variante. Spre exemplu, puteti opta pentru achizitionarea unui calorifer electric. Daca alegeti aceasta optiune trebuie sa aveti totusi in vedere anumite masuri de precautie inainte sa incepeti sa utilizati unul sau mai multe calorifere electrice. Principiul de functionare al…
Daca fatul nu se poate naste pe cai naturale, atunci se recurge la o interventie chirurgicala numita operatie cezariana. Se pare ca in tarile civilizate procentul de nastere prin operatie cezariana ar fi de circa 20%. Adeseori, se vehiculeaza ideea ca prin intermediul operatiei cezariene femeile nasc mai usor. Este o parere complet eronata, mai…
Cei mai multi oameni sunt constienti de faptul ca fumatul poate duce la boli respiratorii sau cardiace, dar multi nu stiu ca fumatul este la fel de nociv si pentru muschi, oase sau articulatii. S-a constat ca o interventie chirurgicala ortopedica are rezultate mai bune daca individul renunta la fumat. In acest caz se reduce…
Daca dorim un aspirator mai modern in 2017, atunci e recomandat in primul rand sa alegem unul fara sac. Pe piata exista aspiratoare prevazute cu un recipient realizat din material de plastic sau metal pentru colectarea murdariei. Dupa ce aspiram vom detasa recipientul respectiv, il vom spala, usca si il vom pune la loc.
Multi dintre noi suntem afectati la inceputul primaverii de astenia de primavara care nu este o boala in sine, ci un simptom care se manifesta printr-o stare de disconfort fizic si psihic. Cei care au un deficit de vitamine si minerale datorita unei alimentatii nesanatoase din timpul iernii sunt foarte predispusi sa faca astenie de…
Atunci cand vrei sa schimbi sau sa cumperi o masa de calcat trebuie sa tii cont in primul rand de dimensiunea locului in care urmeaza sa o amplasezi. De obicei, acest loc trebuie sa fie situat in vecinatatea unei prize. Cu alte cuvinte, trebuie sa cumperi o masa cu dimensiuni adaptate la spatiul pe care…
Rahitismul este o boala destul de frecventa la copil. Rahitismul chiar si in stadiile avansate poate fi tratat. Tratamentul rahitismului trebuie sa inceapa chiar din stadiile incipiente. Baza tratamentului consta in administrarea vitaminei D. Daca copilul dvs. a fost diagnosticat de medicul specialist cu rahitism, atunci trebuie sa se administreze doze mai mari de vitamina…
Atunci cand o faci pe dadaca in pauza de serviciu, iata ca mai afli cate ceva nou. Despre ce e vorba? Despre… Iritatia si inflamatia pielii de sub scutec – aceasta e cunoscuta de cei mai multi oameni ca dermatita de scutec. Cea mai mare incidenta este la copiii care poarta scutec si au varste cuprinde…
Este cunoscut faptul ca o locuinta bine aerisita iti ofera un anumit grad de confort. Efectuarea unei aerisiri regulate a fiecarei locuinte este necesara, obligatorie, deoarece aceasta va avea un efect benefic asupra mentinerii unei stari generale de sanatate a intregului organism. In multe dintre apartamentele construite indeosebi in perioada comunista aerisirea bailor se face…
Tumericul este un condiment care are numeroase beneficii asupra organismului. El poate fi folosit la tratarea bolilor de stomac, in afectiuni ale pielii si chiar in cancer. Substanta activa din tumeric se numeste curcumina si ii ofera tumericului aceste beneficii. Tumericul se remarca si prin efecte puternic antiinflamatorii.
Odata cu venirea primaverii apar si alergiile de sezon care se traduc prin stranut puternic, secretie nazala apoasa abundenta, gat inflamat sau lacrimare abundenta si ochi rosii, etc. Aceasta reactie anormala inflamatoare e produsa de anumite substante care se numesc alergene. Inflamarea mucoasei de la nivelul tractului respirator se poate complica prin rinite, sinuzite si…
Iata care au fost criteriile pe care le-am luat in considerare atunci cand am cautat sa-mi cumpar un fier de calcat cu aburi de tip vertical. In primul rand, am invatat ca pentru o functie de aburi calitativ superioara, trebuie sa acorzi o mare atentie puterii cu care este eliminat aburul prin gaurile de pe talpa fierului…
Sa vedeti ce-am mai aflat… Cica apa ar reprezenta circa 2/3 din greutatea corporala. Cand nu este in cantitate suficienta, vorbim despre deshidratare, situatie in care apare senzatia de sete, iar mediul intern devine acid. O scadere cu circa 8% din totalul apei din organism duce la dezhidratare, care cauzeaza producerea de inflamatii din corp, care la…
Afectiunile reumatice au ca simptom dominant durerea. Din aceasta cauza, cei mai multi pacienti solicita consultul unui specialist. Durerile cronice reumatice afecteaza atat calitatea vietii cat si capacitatea de munca a individului. Afectiunile reumatice pot fi ameliorate prin terapie medicamentoasa, insa durerile pot persista.
Daca alegem o plita electrica incorporabila pentru preparea mancarilor noastre zilnice putem beneficia de numeroase avantaje. Unul dintre acestea il reprezinta faptul ca o astfel de plita incorporabila are un design extrem de placut. De altfel, o alta noutate este si faptul ca se poate seta temperatura dorita la oricare zona de gatit a plitei respective. Totodata,…
Ei bine, apa mai are multe utilitati (altele decat sa fie fredonata, asa cum am facut cand a aparut hitul Loredanei, fireste): Apa este vitala pentru om. Consumata in cantitati suficiente are un rol benefic in mentinerea siluetei, in mentinerea unei digestii normale si in hidratarea normala a pielii.
Pentru a ne asigura o stare satisfacatoare de sanatate trebuie sa adoptam diferite strategii de detoxifiere al organismului. Deseurile toxice le eliminam zilnic prin colon, rinichi, piele, ficat, limfa si plamani. In cazul in care cantitatea de toxine eliminate este mai mica decat cea care este introdusa, atunci se instaleaza un blocaj. Astfel, toxinele se acumuleaza…
In magazinele online cunoscute din tara noastra au aparut relativ de curand aparate care ne ajuta la efectuarea mai rapida a curateniei in intreaga casa. Vorbim bineinteles de mopurile de curatat cu aburi, disponibile in prezent si online, cu toate ca putini dintre cumparatorii romani sunt familiarizati cu acest nou tip de aparate. Ceea ce caracterizeaza mopul cu…
Astazi voi scrie cateva lucruri pe care le stiu despre sistemul imunitar, in special despre cum putem sa ne mentinem un sistem imunitar puternic. Sper sa-ti fie de folos. Sa o luam usor, cu inceputul… De exemplu, zincul este un valoros mineral care creste productia de celule albe ce lupta impotriva infectie, si le ajuta sa…
La persoanele sensibile se pot declansa manifestari alergice atat la praful din atmosfera de afara, cat si la praful din casa. In praful din atmosfera alergenii predominanti sunt reprezentati de poluanti atmosferici iritanti de tipul monoxidului de carbon, a dioxidului de sulf sau a oxizilor de azot. Particule microscopice de polenuri ce provin de la plante…
Una dintre cele mai frecvente activitati casnice o reprezinta calcatul rufelor, bineinteles, dupa ce acestea au fost in prealabil spalate. Pentru usurarea unei astfel de activitati casnice si pentru ca aceasta sa devina una placuta se impune alegerea unei statii de calcat care sa corespunda nevoilor tale. Cel mai important aspect de care trebuie sa tii seama atunci…
Oamenii din intreaga lume consuma arahide sub forma de unt de arahide, nuci intregi prajite sau fierte si uscate, sau sub forma de ulei de arahide care se foloseste la gatit. Majoritatea oamenilor nu stiu ca arahidele fac parte din familia leguminoaselor, categorie in care se regaseste si fasolea si lintea. Arahidele sunt benefice pentru…
Caderea parului afecteaza in mod deosebit barbatii. Femeile sunt afectate intr-o proportie mai mica. Cauzele caderii parului atat la barbati cat si la femei sunt multiple. In functie de cauza care a determinat caderea parului se aplica tratamentul corespunzator. Una dintre cauzele frecvent intalnite o reprezinta stresul emotional care poate aparea din foarte multe motive….
Ceaiul de ghimbir este renumit pentru efectele sale impotriva stresului. Se foloseste radacina proaspata de ghimbir pe care o gasiti de obicei in supermaket-uri. Cum preparati ceaiul de ghimbir? Spalati cu un jet de apa puternic o radacina de ghimbir de circa 5 cm apoi o dati prin razatoare. Puneti sa fiarba 1 litru de…
Mai toti cred ca am intalnit cazuri in care o camera de supraveghere a fost utilia, fie ca am uitat ceva intr-un loc public si imaginile ne-ar fi ajutat sa ne gasim bunurile, fie ca cineva ne-a furat ceva din masina si pe baza inregistrarilor am putea identifica faptasul, etc. Acestea sunt doar cateva din…
