Am baut un super suc cu lemongrass. Si nici n-am stiut cat e de sanatos!

17 Feb

Lemongrass, o planta perena cu o aroma puternica numita lemongrass, se gaseste in multe tari din Africa si Asia. Frunzele sale au parfum puternic de lamaie.

Aceasta planta se foloseste la prepararea diferitelor mancaruri, cat si la prepararea ceaiului.

Cercetarile au aratat ca ceaiul de lemongrass are multe beneficii pentru sanatate.

Lemongrass contine multe vitamine si substante nutritive care sunt esentiale pentru un organism sanatos. Totodata, lemongrass contine minerale esentiale indispensabile pentru organism.

Nu contine insa grasimi si colesterol. Are proprietati antimicrobiene si ajuta la ameliorarea inflamatiei stomacului si al intestinelor fata de toxinele bacteriene si virale, care provoaca voma si diaree.

Lemongrass ajuta la oxidarea LDL-ului colesterol, prevenind astfel formarea placii aterosclerotice.

Lemongrass are efect diuretic crescand cantitatea de urina. In acest fel, organismul este ajutat sa se detoxifice de toxine.

Totodata, lemongrass este un bun detoxifiant pentru pancreas, ficat si vezica urinara.

Lemongrass are continut bogat in vitamina C, continut ce ajuta la stimularea sistemului imunitar.

Are proprietati antipiretice, scazand febra si are, de asemenea, proprietati antiinflamatorii care duc la reducerea durerilor de cap din raceala si gripa.

Lemongrass contine antioxidanti care combat radicalii liberi, reducand riscul de cancer.

Lemongrass este benefic in artrita din cauza substantelor analgezice si antiinflamatorii pe care le contine.

Are capacitatea de a suprima activitatea unei enzime care este responsabila de aparitia durerii articulare.

Contine si flavonoide care se folosesc pentru tratamentul artritei.

Lemongrass este benefic pentru mamele care alapteaza crescand productia de lapte matern, avand proprietati antimicrobiene si antibacteriene.

Lemongrass impiedica bacteriile sa patrunda in laptele matern.

Lemongrass este benefic si in combaterea depresiei prin activarea eliberarii de serotonina.

De asemenea, contine lamaita care are un efect de calmare. In plus, proprietatile sedative te ajuta sa te relaxezi atunci cand incerci sa te odihnesti.

Lemongrass este si un deodorant natural foarte eficient. Proprietatile sale antibacteriene si antimicrobiene ajuta la conrolul transpiratiei si inhiba microorganismele care reprezinta cauza mirosului neplacut al corpului.

Datorita proprietatilor antiseptice, antifungice si antibacteriene, lemongrass contribuie la limitarea microbiana a bacteriilor pe piele, actioneaza astringent, ajuta porii, limiteaza secretia de sebum si face pielea mai ferma.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *