De ce e bine sa ramai uneori dupa cursuri

Pentru ca mai inveti cate ceva nou. Astazi am aflat de la un profesor prins cu chef de vorba urmatoarele lucruri, pe care o sa le scriu si mai jos. Dintr-o statistica recenta rezulta ca din zece oameni, trei au hipertensiune…

Un stil de viata sanatos ajuta in multe privinte

Intre modul cum arata tenul tau si modul in care functioneaza intestinele tale exista o stransa dependenta. O proasta functionare a intestinelor poate fi cauzata de diverse intolerante alimentare, de o alimentatie deficitara, de o boala autoimuna, de utilizarea excesiva…

Curatenia se face mult mai usor cu un aspirator robot

Curatenia este una dintre activitatile curente pe care o desfasuram fiecare cu regularitate in propriile locuinte. Efectuarea curateniei presupune in primul rand indepartarea prafului depus in exes si a altor particule de murdarie. De regula, atmosfera din marile orase contine…

O dieta care iti va starni interesul

Dieta alcalina e formata din alimente alcaline, care au un ph mai mare de 7. Intemeitorii acestei diete au fost Sherman si Gettler, in jurul anului 1910. Ei au fost initiatorii acestei diete pentru ca se observase ca alimentele acide…

E destul de greu sa scapi de matreata, nu?

Foarte multe persoane sunt interesate sa scape de matreata. Ce trebuie sa stii daca te confrunti cu astfel de problema? In situatia in care ai matreata putina trebuie sa incepi sa folosesti un sampon special antimatreata care sa contina unul…

Pe scurt, doua, trei lucruri despre cezariana

Daca fatul nu se poate naste pe cai naturale, atunci se recurge la o interventie chirurgicala numita operatie cezariana. Se pare ca in tarile civilizate procentul de nastere prin operatie cezariana ar fi de circa 20%. Adeseori, se vehiculeaza ideea…

Uite cateva motive sa te lasi de fumat!

Cei mai multi oameni sunt constienti de faptul ca fumatul poate duce la boli respiratorii sau cardiace, dar multi nu stiu ca fumatul este la fel de nociv si pentru muschi, oase sau articulatii. S-a constat ca o interventie chirurgicala…

Aspiratorul cu filtrare prin apa, solutia potrivita pentru mine?

Daca dorim un aspirator mai modern in 2017, atunci e recomandat in primul rand sa alegem unul fara sac. Pe piata exista aspiratoare prevazute cu un recipient realizat din material de plastic sau metal pentru colectarea murdariei. Dupa ce aspiram vom…

Ce trebuie sa stim despre rahitism

Rahitismul este o boala destul de frecventa la copil. Rahitismul chiar si in stadiile avansate poate fi tratat. Tratamentul rahitismului trebuie sa inceapa chiar din stadiile incipiente. Baza tratamentului consta in administrarea vitaminei D. Daca copilul dvs. a fost diagnosticat…

Cand o faci o zi pe dadaca afli lucruri noi

Atunci cand o faci pe dadaca in pauza de serviciu, iata ca mai afli cate ceva nou. Despre ce e vorba? Despre… Iritatia si inflamatia pielii de sub scutec – aceasta e cunoscuta de cei mai multi oameni ca dermatita de…

Cand se impune achizitionarea unui ventilator de baie

Este cunoscut faptul ca o locuinta bine aerisita iti ofera un anumit grad de confort. Efectuarea unei aerisiri regulate a fiecarei locuinte este necesara, obligatorie, deoarece aceasta va avea un efect benefic asupra mentinerii unei stari generale de sanatate a…

Un condiment bun la casa omului

Tumericul este un condiment care are numeroase beneficii asupra organismului. El poate fi folosit la tratarea bolilor de stomac, in afectiuni ale pielii si chiar in cancer. Substanta activa din tumeric se numeste curcumina si ii ofera tumericului aceste beneficii.…

Dupa iarna, primavara. Si dupa, ce mai urmeaza? Uneori o alergie

Odata cu venirea primaverii apar si alergiile de sezon care se traduc prin stranut puternic, secretie nazala apoasa abundenta, gat inflamat sau lacrimare abundenta si ochi rosii, etc. Aceasta reactie anormala inflamatoare e produsa de anumite substante care se numesc…

Ca tot vorbeam despre apa…

Sa vedeti ce-am mai aflat… Cica apa ar reprezenta circa 2/3 din greutatea corporala. Cand nu este in cantitate suficienta, vorbim despre deshidratare, situatie in care apare senzatia de sete, iar mediul intern devine acid. O scadere cu circa 8% din totalul…

Cand reumatismul incepe sa te deranjeze…

Afectiunile reumatice au ca simptom dominant durerea. Din aceasta cauza, cei mai multi pacienti solicita consultul unui specialist. Durerile cronice reumatice afecteaza atat calitatea vietii cat si capacitatea de munca a individului. Afectiunile reumatice pot fi ameliorate prin terapie medicamentoasa,…

Stiti melodia aia cu… „apa, apa”?

Ei bine, apa mai are multe utilitati (altele decat sa fie fredonata, asa cum am facut cand a aparut hitul Loredanei, fireste): Apa este vitala pentru om. Consumata in cantitati suficiente are un rol benefic in mentinerea siluetei, in mentinerea…

Dupa un abuz alimentar mai e nevoie si de o cura de detoxifiere

Pentru a ne asigura o stare satisfacatoare de sanatate trebuie sa adoptam diferite strategii de detoxifiere al organismului. Deseurile toxice le eliminam zilnic prin colon, rinichi, piele, ficat, limfa si plamani. In cazul in care cantitatea de toxine eliminate este…

Noutatea momentului in materie de curatenie: mopul cu abur

In magazinele online cunoscute din tara noastra au aparut relativ de curand aparate care ne ajuta la efectuarea mai rapida a curateniei in intreaga casa. Vorbim bineinteles de mopurile de curatat cu aburi, disponibile in prezent si online, cu toate ca putini…

Sistem imunitar puternic? DA!

Astazi voi scrie cateva lucruri pe care le stiu despre sistemul imunitar, in special despre cum putem sa ne mentinem un sistem imunitar puternic. Sper sa-ti fie de folos. Sa o luam usor, cu inceputul… De exemplu, zincul este un valoros…

Cum e cand ai alergie la praf

La persoanele sensibile se pot declansa manifestari alergice atat la praful din atmosfera de afara, cat si la praful din casa. In praful din atmosfera alergenii predominanti sunt reprezentati de poluanti atmosferici iritanti de tipul monoxidului de carbon, a dioxidului de…

Cat de mult conteaza talpa la o statie de calcat?

Una dintre cele mai frecvente activitati casnice o reprezinta calcatul rufelor, bineinteles, dupa ce acestea au fost in prealabil spalate. Pentru usurarea unei astfel de activitati casnice si pentru ca aceasta sa devina una placuta se impune alegerea unei statii de calcat care…

Cui ii mai plac la fel de mult arahidele?

Oamenii din intreaga lume consuma arahide sub forma de unt de arahide, nuci intregi prajite sau fierte si uscate, sau sub forma de ulei de arahide care se foloseste la gatit. Majoritatea oamenilor nu stiu ca arahidele fac parte din…

In ce situatii te poti confrunta uneori cu caderea parului?

Caderea parului afecteaza in mod deosebit barbatii. Femeile sunt afectate intr-o proportie mai mica. Cauzele caderii parului atat la barbati cat si la femei sunt multiple. In functie de cauza care a determinat caderea parului se aplica tratamentul corespunzator. Una…

Perioada surmenata… si frig? Chiar ca ar merge un ceai!

Ceaiul de ghimbir este renumit pentru efectele sale impotriva stresului. Se foloseste radacina proaspata de ghimbir pe care o gasiti de obicei in supermaket-uri. Cum preparati ceaiul de ghimbir? Spalati cu un jet de apa puternic o radacina de ghimbir…

De ce ne este utila o camera de supraveghere?

Mai toti cred ca am intalnit cazuri in care o camera de supraveghere a fost utilia, fie ca am uitat ceva intr-un loc public si imaginile ne-ar fi ajutat sa ne gasim bunurile, fie ca cineva ne-a furat ceva din…

Spirulina sau ce inveti uneori in pauzele dintre cursuri

Astazi, in pauzele dintre cursuri, m-a abordat o colega de grupa sa-mi spuna cate ceva de spirulina. Sincer, nu ma asteptam sa aflu atat de multe, dar avand in vedere ca tipa are deja un magazin naturist, cu siguranta n-ar…

Nu te grăbi când alegi căruciorul potrivit pentru copilul tău!

Viața de adult are două mari etape: înainte și după ce devenim părinți. Apariția unui copil în cuplu ne schimbă radical viața și ne face mult mai responsabili. Dacă înainte aveam doar grija noastră, devenind părinți trebuie să acordăm o…

Cum sa petreci mai mult timp cu folos

Va spuneam intr-un articol anterior ca am invatat sa nu mai pierd timpul aiurea dimineata. Iata ca este necesara putina disciplina pe intreg parcursul zilei. Ce am mai facut eu pentru a-mi optimiza cu succes timpul: Mi-am creat o rutina…

Deseori ne intrebam

Se pune deseori intrebarea: pot fi eliminati carbohidratii din dieta mea? Evident ca nu, deoarece carbohidratii reprezinta principala sursa de energie a organismului. In absenta carbohidratilor, corpul tau va produce energie folosind proteinele si grasimile. Totodata, eliminarea din dieta a…

Cum m-a ajutat Bucuresti356.ro sa imi repar masina

Ce te faci cand esti intr-un oras strain si auzi huruituri de la masina? Aceasta este intrebarea la care multi dintre noi am fost nevoiti sa gasim raspuns. Daca masina mai merge, o poti forta pana vezi un service sau…

Carbohidratii si slabirea, prieteni sau dusmani?

In ultimul timp, cele mai renumite diete pentru slabit recomanda reducerea drastica sau chiar evitarea carbohidratilor. De aceea, atunci cand vine vorba de pierderea kilogramelor in plus, multi oameni au capatat o adevarata fobie fata de carbohidrati. Multe persoane au…

De ce aleg sa merg cat mai mult pe jos si nu cu masina?

Mersul pe jos in mod regulat dimineata este un bun remediu pentru mentinerea sanatatii tale. Acest obicei are numeroase beneficii, atat din punct de vedere fizic, cat si emotional si mental. In continuare vom arata cateva dintre beneficiile mersului pe…

Cu ce solutii mai vin unele alimente pentru noi

Ca si exemplu, haideti sa luam eczemele, bine cunoscute pentru ca apar fix atunci cand ne pregatim sa mergem undeva, gen interviu, eveniment special si asa mai departe. Eczema este o afectiune a pielii caracterizata prin peste rosii umflate, mancarimi…

Ce-as face cu 10.000 lei?

E simplu: mi-as da demisia de la actualul job si as porni un business. Probabil te intrebi insa ce afacere poti incepe cu 10.000 lei? Ei bine, cu acesti bani as crea un plan bine pus la punct pentru lansarea…

Probleme cu ea?

La tiroida faceam referire… ce credeai? Uite niste chestii de baza, plus rezolvari sau mai bine zis, niste modalitati de prevenire a unei astfel de probleme… Tiroida este o glanda cu forma unui fluture si este situata pe partea anterioara a…

Uite albusul, nu-i albusul…

Vorbeam cu un prieten despre mancaruri pregatite rapid si asa am ajuns la oua, iar de aici nu a mai fost decat un pas pana la albusuri. De altfel, foarte gustoase cand sunt pregatite cum trebuie! Multi oameni consuma albusul…

Pe ce fruct trebuie pus ochii vara asta :)

Stiati ca strugurii rosii fara samburi sunt bogati  in fibre care pastreaza intestinele sanatoase si previn constipatia? 30 de grame de struguri contin 1,5 grame de fibre. De aceea, o portie de struguri poate oferi 5% din necesarul zilnic de…

Probleme de sanatate explicate pe larg: gastrita

Gastrita se defineste ca inflamarea mucoasei gastrice. Gastrita poate fi acuta sau cronica. Incidenta gastritei acute este mai mica si de obicei se remite fara tratament. De remarcat ca in gastrita acuta de cele mai multe ori durerile lipsesc sau…